守护成长
“睛”彩无限
眼睛是心灵的窗户
预防近视眼
眼睛是心灵的窗户,为进一步提高学生视力保护意识,增强眼部保健知识,做到早预防、早发现、早治疗,正确引导学生合理用眼、科学用眼,保障学生视力健康,4月24日,爱尔视力中心一行医生来到咸阳协和职业学校为全校学生进行视力检测,确保学生的视力得到及时的预防和控制!
眼健康的重要性
守护“睛”彩视界
咸阳协和职业学校领导对体检工作高度重视,提前与视力检查负责机构进行业务对接,精心布置体检场所。政教处负责组织此项工作,要求全体师生积极配合,确保学生体检工作安全、顺利有序地进行。
眼健康的重要性
守护“睛”彩视界
保护视力
活动现场,医生们认真细致地为每一位咸阳职高学生进行视力检查,确保对学生的视力状况进行全面评估。同时,他们还为学生们普及眼部健康知识,引导学生们养成良好的用眼习惯。筛查中,针对部分学生存在的近视、远视、散光等问题提出个性化建议和治疗方案,提醒咸阳职高学生关注眼部健康,定期进行眼部检查。
保护视力
预防近视眼
通过此次视力检查,咸阳协和职业学校更加全面地掌握了学生视力情况,对学生存在的视力问题作针对性处理,保证学生在学习生活中的健康、安全,同时也引导学生养成健康良好的生活方式,预防假性近视等常见病的发生、发展。我校将继续关注学生健康问题,大力加强健康教育工作,为青少年健康成长保驾护航。
眼健康的重要性
想要远离近视,最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。
1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在30—35厘米之间。距离小于25厘米时,眼睛的屈光状态更易向近视发展。
2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳,书本与眼的距离不断改变,眼睛必须不断变化调节,此时如书本字迹过小或印刷不清,很容易引起视疲劳。
3.不要躺着看书,一方面不能保持合理的距离;另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明,容易出现视疲劳。
4.阅读时光线要充足,不要在强的直光下看书,以免损害视力。
5.连续阅读的时间不宜过长,每阅读45分钟后,应休息10-15分钟,并做眼保健操、课间操或室外活动,应抬头向远处眺望。
6.坚持做眼保健操,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,达到预防近视和保护视力的目的。
咸阳协和职业学校提醒各位咸阳职高学生,保护好我们心灵的窗户,守护自己清晰“视”界。